احترام الذات يتعاقب بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات بينما في حقيقةالأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها
وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك .....
آمن بجمالك الداخلي :
لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميل أو جميله بل على العكس انظر لنفسك على انك مميز. لا تؤنب نفسك كلما رأيت عارض أو عارضة أزياء أو نظرت إلى نجوم التمثيل .
لا تركض وراء مجلات الموضة أوترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاول خلق معوضتك الخاصة بك و تميز عن غيرك.
قوة التفكير الإيجابي :
تعلم أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسك وفكر دائما انك شخص رائع فهذا التفكيرالإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة .
أبرز طبائعك الإيجابية :
حاول تحديد كل الإيجابيات التي تتمتع بها وقوم على تنميتها بشكل أفضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجردالتعامل معك لذلك كون إيجابي قدر استطاعتك وحاول العمل على نقاطك الإيجابية
بشكل افضل .
تخلص من سلبياتك :
إذا كنت تميل إلى النكد أوالأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاول التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياةالاجتماعية
فكر دائما بأنك مميز 
.gif)
العرض العادي
